Bonjour à tous 
Je vous mets les résultats des courses du weekend

L'enduro des MINOTS à MARTIGUES

Deux représentants du club y ont participé, 
une première pour notre nouvelle recrue Bastien et une deuxième notre petit cadet Diego 
BASTIEN 81 ème au général 32 ème en minime 
DIEGO 85 ème " " 35 ème en cadet
Bravo à eux 

Les BOSSES de PROVENCE (ROUTE)

Un représentant Francky 
Parcours du 164 km avec 2900 m de dénivelés
205 ème en 6h28 mn 66 ème catégorie c

Bon, je vous fais un petit résumé car je suis un petit peu satisfait mais pas content, et oui la défaillance physique est venue aujourd'hui mais j'ai du faire le CADET encore, ça arrive. 
J'ai fait un bon départ mais arrivé au GRAND CAUNET, je n'ai pas réussi à rattraper le petit peloton qui était à 200 m devant nous, je dis nous car on était 2 en chasse, comme on dit on était en chasses patates, on a fait un effort violent jusqu'au Camp pour essayer de les rattraper. Le groupe derrière était trop loin donc pas le temps de les attendre, mais sans résultat, impossible de revenir sur notre point de mire, mon coéquipier a baissé les armes mais pas moi, du coup, j'ai fait la descente à bloc jusqu'à CUGES LES PINS, pour finalement les rejoindre au sommet du col de l'ANGE, ouf. Après un petit répit, pour que je récupère un peu et que je m'alimente avant la montée de L'ESPIGOULIER.
Arrivée au pied de L'ESPIGOULIER, je monte à mon rythme, arrivé au sommet en ayant doublé et en se faisant doubler par d'autres concurrents, c'est de bonne guerre, j'ai mon amis Franck de chez TINAZZI qui m'attendait pour me donner mon bidon. Je file vers le PLANS D'AUPS avec 3 gars qui roulent à ma pogne en ayant de bonnes sensations, mais avant d'arriver au village du PLAN D'AUPS, là mes jambes me disent tu n'iras pas plus loin à ce rythme, et PAF mes amies les crampes arrivent devant et derrière les cuisses aux deux jambes, pas de jaloux, pour ne plus me quitter jusqu'a l'arrivée. Mais à ce moment il me restait 60 km environ à parcourir et autant de bosses surtout une deuxième montée de L'ESPIGOULIER. 
Nouveau ravit par ma femme et ma fille et je me suis mis en mode je finis comme je peux. Le reste de la course ça a été pas trop vite dans les montées et à font dans les descentes, sauf quand mais crampes disparaissaient, là je pouvais envoyer la sauce, là je rattrape une dizaine de gars, mais ça durait environ 15 mn puis je me refaisais redoubler, pour le final du col de GINESTE se fut en solitaire vent de face, j'ai même cru que la voiture balais allait me rattraper, l'avantage c'est que j'avais la GINESTE pour moi tout seul vu qu'elle était fermée à la circulation, alors dans la descente direction LUMINY, je me suis fait plaisir alors j'ai TRAJÉ à mort en utilisant toute la route et sans utiliser les freins. Voilà, je fini un peu fatigué mais pas plus que ça avec néanmoins des courbatures là où étaient les crampes. Elles m'ont régulé et du coup c'est certain je suis moins épuisé qu'à l'EPIC ENDURO. 
Voilà, mon petit résumé (sur les photos il y a avant et après, la tête n'est pas la même)😛
A + FRANCKY