ST PONS VTT - Gémenos

Bonjour à tous 

Sortie jeunes du 24/05/25

RDV à 9h00 au parking des pins ( chemin de ruissatel ) àCOTÈ DU FONt DE MAI à AUBAGNE 

Lien : https://maps.app.goo.gl/iMmYdgoZCcU4qeX5A

Au programme : rando decouverte pour tous les groupes  sur le tracer du parcours d'entrainememt du groupe compétition 

fin du cours 11h30

Bonjour à tous 

Sortie jeunes du 17/05/25

RDV à 9h00 au parking du cimetière du FENESTRELLE à AUBAGNE 

lien : https://www.google.fr/maps/@43.2744841,5.5634774,17.5z?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI1MDUxMi4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D

Au programme:  RANDO pour tous les groupes avec Jeremy et Fred

fin du cours 11h15  

Bonjour à tous 

Sortie jeunes du 10/05/25

RDV à 9h00 au parking du col de l'ange en face de la boulangerie la FABRIQUE

lien: https://www.google.fr/maps/@43.2659151,5.6700096,128m/data=!3m1!1e3?hl=fr&entry=ttu&g_ep=EgoyMDI1MDUwNi4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D

Au programme : rando sur les descentes de la forêt de FONTBLANCHE pour tous les groupes 

FIN du cours 11h30

Bonjour à tous 

Sortie jeunes samedi 03/05

RDV au parking du cimetière du FENESTRELLE à AUBAGNE 

CHEM DE CARPIAGNE 

LIENS :https://www.google.com/maps/@43.2732769,5.5628904,19.36z?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI1MDQzMC4wIKXMDSoJLDEwMjExNDU1SAFQAw%3D%3D

Au programme: rando sur la colline de CARNOUX pour tous les groupes

FIN du cours à 11H30

Bonjour à tous 

SAMEDI 26/04 sortie jeunes 

RDV à 9h00 sur le parking du GEM à GÉMENOS 

Lien : https://www.google.fr/maps/@43.2737631,5.6372762,19.71z?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI1MDQyMS4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D

Au programme : groupe des petits avec fred, rando de reprise 

                           groupe des moyens avec francky, rando de reprise sur FONTBLANCHE voir plus 

retour sur site du RDV vers 11h30

A samedi 

Bonjour à tous 

SAMEDI 29/03 Sortie jeunes 

RDV à 9h00 au parking parc ST PONS  à GÉMENOS 

Lien lieu du RDV :https://www.google.com/maps/@43.2928177,5.641176,19.18z?hl=fr&entry=ttu&g_ep=EgoyMDI1MDMyNC4wIKXMDSoJLDEwMjExNDU1SAFQAw%3D%3D

Au programme :

Groupe des petits:  avec fred exercices techniques sur le champs de bosse puis petite balade 

Groupe des moyens :avec Jéremy et francky, direction le CRUVELIER pour deux descentes environs puis retour au champ de bosses pour faire des sauts 

Genouillères et coudières OBLIGATOIRE 

fin du cours 11h30

A samedi 

Bonjour à tous 

SAMEDI 22/03 Sortie jeunes 

RDV à 9h00 au parking de la barrière du CRUVELIER à GÉMENOS 

Lien lieu du RDV : https://www.google.com/maps/@43.2907159,5.6362425,19.13z?hl=fr&entry=ttu&g_ep=EgoyMDI1MDMxMi4wIKXMDSoJLDEwMjExNDU1SAFQAw%3D%3D

Au programme: groupe des petits exercices techniques avec francky et fred 

                          groupe des moyens descente et exercices techniques  sur le CRUVELIER avec jeremy 

fin du cours 11h30 

Bonjour à tous

SAMEDI 15/03 SORTIE JEUNES

RDV à 9h00 sur le parking du cimetière du FENESTRELLE à AUBAGNE 

Lien : https://www.google.fr/maps/@43.2733064,5.5637043,18.39z?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI1MDMxMC4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D

https://maps.app.goo.gl/iMmYdgoZCcU4qeX5A

Au programme:

- groupe des petits rando avec Fred, le cours sera jusqu'à 10h30, car je vais ensuite encourager nos 4 jeun's à la coupe de France

- groupe des moyens rando avec jérémy en direction de ROQUEFORT LA BEDOULE, cours jusqu'à 11h30

Le groupe COMPÉTITION sera à MARSEILLE luminy  pour la première manche de la coupe de FRANCE de XCO 

Le départ de nos cadets est à 11h30, jérome et francky seront dans la zone assistance mécanique, les autres parents seront répartis sur le parcours

Venez nombreux supporter nos jeun's dans une compétition de très haut niveau.

Nous avons un super groupe 

Il y aura sur place des foodtrucks pour manger

Bonjour à tous 

SAMEDI 08/03 sortie jeunes 

RDV 1 :

RDV à 9h15 au parking du cimetière du FENESTRELLE à AUBAGNE 

lien : https://www.google.fr/maps/@43.2737441,5.5633072,18.43z?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI1MDMwMi4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D

Au programme : rando pour les deux groupes, avec les moniteurs Fred et Jéremy 

fin du cours 11h30/12h00

RDV 2 

Pour ceux qui irons à la course de la CADIÈRE D'AZUR du DIMANCHE 09/03

RDV le samedi 08/03 à 8h45 sur le parking du collège LAKANAL à AUBAGNE

je vous mets les noms prévus dans le minibus du club

Jules

Hugo

Nino

Louis

il reste une place

Au programme reconaissance du parcour de la course xco

puis verification des vtt

à prévoir :  du change chaud , haut et bas du corps ,à boire et à manger, pour aprés la reco 

Si plus d'infos appeler moi au 0616891529

retour au parking de LAKANAL  vers  12H30 /13H

ATTENTION risque de pluie pour la course du dimanche 

Bonjour à tous 

Sortie jeunes du samedi 01/03

RDV à 9h00 au parking de barrière du CRUVELIER à GÉMENOS 

lien : https://www.google.com/maps/@43.2906366,5.6346521,18.89z?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI1MDIyNC4wIKXMDSoJLDEwMjExNDU1SAFQAw%3D%3D

Au programme pour tous les groupes petite sortie de reprise 

sur le CRUVELIER 

protections obligatoire 

FIN du cours 11h30