ST PONS VTT - Gémenos

bonjour à tous pas de cours ce samedi 15 /02 prochain cours le 22/02/14 juste avant les vacances A + francky...

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bonjour à tous

 

pour cette sortie nous etions 13 bikers

 

entre CARNOUX et AUBAGNE pour un parcour valloné de 26 km environs avec 4 spéciales diffrentes qui alterner entre, roulant ,sinueux, et  cassant , en espérant que les ESPIGAOUS ( mais non pas ESPINAGOUS ) ont appréciés se parcour  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

bonjour à tous Nous étions 9 pour ce mini Au programme il y avait 4 zones à efféctuer avec 5 segments pour les grands. 3 zones avec 5 segments pour les petits. Je vous mets le resultats de vos performances : 1 - LOUIS : 14 POINTS 2 -CHARLOTTE : 11 " 1 - J -BAPTISTE : 20 POINTS 2 - JEREMY ...

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ENDURO ‘’ VEILLEUR DE VIE’’ (course enduro : 3 spéciales de 400 m de dénivelé négatif)
 

LE DIMANCHE 13 AVRIL 2014

 

ORGANISÉ PAR : TRIBAL SPORT

7h : Remise des dossards et inscription dans la limite des places disponibles,
8h30 : Briefing,
9h : Montée pour la première spéciale,
9h45 : Départ de la spéciale 1,
11h15 : Départ de la spéciales 2,
13h15 : Départ de la spéciales 3,
15h : Repas pour les coureurs (paëlla),
16h : Remise des prix et Tirage de la tombola.

Renseignements et inscriptions :
www.tribalsport-nature.fr

Tel : +33 663614435

Engagement : 30€pour les licenciés ,35€pour les non licenciés et 5€de supplément pour les 
inscriptions sur place

bonjour à tous 

 

Pour cette sortie nous etions 4 entre CARNOUX et AUBAGNE.

 

 

 

Ce fut une vraie  sortie de préparation de course  d'enduro.

 

La saison est partie , donc au programme 4 montées en mode cool ,et  4 descentes en mode

PAS PLUS VITE KA FOND (PARISI dixit).

 

Comme dit LAURENT ( c'est le monde à l'envers, car je suis à 180 pulse dans les descentes).

 

Sinon le groupe  était bien homogène, pas de casse, deux petites chutes FRANCKY ET ERWAN. 

 

Pour couronner le tout on a finit bonne heure!!!!

 

la video désolé pour le manque de music (droit d'auteur )

 

 

 

 

Bonjour à tous, Nous étions 11 pour cette sortie, qui a commencé par un petit peu de plateau, puis direction la forêt avec nos deux minots (LOUIS et CHARLOTTE ) escortés par les grands. Arrivés dans la forêt, quelques slaloms entre les arbres en mode trial mais ce fût court car la pluie et le vent ont enlevé les traces des parcours. Nous sommes donc passés aux choses sérieuses, course de x country pour tout le monde. Deux é...

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bonjour à tous Pour cette rando nous étions 4, pour un beau parcours de 46 km éffectué en 2h50 sur les hauteurs de Chateauneuf les Martigues. Cela nous à permis de voir les paysages de l'autre coté de MARSEILLLE , un vrai régal, je me suis bien tiré la bourre avec des gars du club de Martigues, un vrai championnat du monde des randos. Quant à laurent et Anthony et son pote , apparament ont eu quelques probléme mécanique. ...

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bonjour à tous pour cette sortie nous étions 12, ça a commencé par une petite remise des maillots nouvelle fournée, pour enfin attaquer le cours avec les slaloms lents, rapides, dual slalom et la surprise tant attendue, une petite initiation au cyclo cross avec passage virtuel d'une planche et oui c'est l'époque de cette discipline, bref on a bien rigolé. aller, je vous mets une petite bande annonce (vidéo) en bonnus une...

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On aurait pu dire on n'y va pas, fait trop mauvais, c’est bien mal nous connaître. Sachez une chose, c’est que quand Francky a payé, il court, à moins que ce ne soit annulé, ce qui l’énerve encore plus, mais même si à chaque tour on nous jetait des seaux d’eau dessus, Francky il a payé alors il compétit (cherchez pas la signification du verbe compétir, c’est du Camerounais, quand tu compétis, tu fais de la compétition, c’est simple non ?) Bon ...

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bonjour à tous On aurait pu appeler cette sortie : Bienvenue chez MIDAS, le spécialiste du pneu en 15 minutes. On démarre du parking de Roquefort la BEDOULE, et question BEDOULE on sera servis du départ jusqu'à la fin. On est 6 et l'on va cumuler 4 crevaisons, mais première depuis longtemps une double qui va bien. Direction le Ranch pour aller passer devant le départ des Conquettes et filer jusqu'au départ de la Spéciale de Cassis numéro 1 de l'an...

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