ST PONS VTT - Gémenos

Bonjour à tous Belle sortie avec un beau soleil, nous étions 16 pour cette sortie dite physique, les grands sont partis avec JEREMY et ANTHO, direction ROQUEFORT LA BEDOULE où ils ont eu quelques crevaisons sinon belle sortie d'après les commentaires à l'arrivée, quant aux petits ils ont eu, eux aussi leur rando avec une petite zone de trial puis le retour au stade en mode course, voilà encore un beau moment de vélos balade ...

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bonjour à tous dimanche resultats du chalenge de provence combiné avec le championnat départemental N'KO PARISI : 3 ème master 1 sur 20 et encor un PODIUM FRANCKY : 16 ème master 2 sur 23 BRAVO NICO et bon voyage en ECOSSE samedi pour la sortie jeunes qui eu lieu samedi ,je remerci toutes les personnes qui on partcipé à cette évluation, qui s'est bien déroul&eac...

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bonjour à tous le trail des olives le 08/05/15 on commence par le président et sa femme qui ont participé au trail des olives belle performance pour leur premier trail resultats : BERTRAND 64 ème CECILE 180 ème ALL MOUNTAIN CHALLENGE (COMBINÉ VTT ENDURO / XC ) NICO et EMILIE ont été du coté de MILLAU pour participer à cette épreuve résultats : ni...

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Bonjour,

 

Dimanche, pour moi ce sera sortie ROUTE, RDV à 08h00 au collège LACANAL à AUBAGNE (à côté de RENAULT VIANO) pour une sortie de 80/60 kms. 

 

Pas de VTT, je serai cuit du trail des eaux vives, la roue AR du ROCKY est OUT, et je dois être de retour à la maison pour 11h30. 

 

ET NON les routiers ne sont pas des GAYS avec les mollets rasés !!!! Je me prépare pour une saison de XC et toc. 

 

Bertrand

Salut à tous ! Enduro de l'ESCARÉNE Dimanche 3 mai il y avait l'enduro 1001sentiers de l'Escarène... et c'était très physique ! pour vous dire dans la spé1 sur 9m30 de course il y avait 6 min de pédalage, la spé2 faisait environ 13min pour les meilleurs et ce n'était pas 13min de descente ! La dernière spé était la plus "cool" physiquement, bref c'était chaud tout le monde en ...

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Bonjour à tous, Bon, ce matin pas beaucoup de courageux, seulement THEO et moi, départ 8h30 pétante, pour une montée du col de L’ESPIGOULIER, à bloc 49 mn. Puis on rejoint la sp 1 de l’enduro de GÉMENOS avec théo, on s’est repartit les tâches, dans les montées il faisait le drapeau derrière moi et dans les descentes à mon tours de faire le drapeau surtout quand il saute la rivière à la fin et toute la sortie fut comme cela,. Mega baume, heuuu enfin presque,THÉ...

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bonjour à tous samedi Nous étions en petit comité ,donc pour faire court, les moyens son montés à la vigie avec BERTRAND et ANTHO avec deux petits nouveaux GERALD et ÉMILIE les seuls grands de la sortie , et oui encore une autre ÉMILIE ,pour ffinalement nous rejoindre dans le parc des ÉSPILIÉRES ,félicitation aux moyens pour leur belle première montée à la vigie Quand aux petits ,ils on fait un peu de stade puis direction le parc ,p...

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bonjour à tous je vous mets l'épisode 2 le bouquet final, en éspérant que vous allez prendre plaisir à les regarder comme j'ai pris plaisir à les faire épisode1 épisode 2 A + FRANCKY...

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bonjour à tous je vous mets les résultats de cette superbe journée à l'enduro des veilleurs de vie résultats : Théo 6 ème au général 5 ème sénior Francky 26 " " " 4 " master 1 ...

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bonjour à tous je vous mets les résultats de nos trois fous qui ont participé et représenté le club à L'EPIC ENDURO résultats : NICO - 133 éme au géneral (epic d'or ) MATHIEU - 152 éme " " (epic d'or ) EMILIE - 323 éme &nb...

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